10キロ瘦せた人イマ～ス、との事
すごく久しぶりにジムに行きました。ここ数週間、色々考える事もあり、今までした事の無い事にチャレンジしてみよう！と思いベリーダンスのクラスに参加してみました。今まで、ジムではヨガとマシンと水泳以外は考えられなかったのですが、丁度時間も合ったので、恐る恐るスタジオへ。そこには、大柄のラテン系の男性が、ベリーダンスのチャラチャラした腰紐をつけ待ち受けていました。結論から言うと、とっても楽しかったです！！私のほかに一人だけ初回の方がいて他は慣れている女性ばかり、皆、腰にチャラチャラをつけています。先生のビリーさんの乗りが良く片言のオネエ日本語に合わせてみんなで腰を振ると、気分はボリウッド！！
でも、やっぱりダンスは、とても難しくステップに気をとられると腰が動かず、腰を動かすと振りがめちゃくちゃ。もともと、ダンスのセンスはゼロなので仕方ありません。 でも、エキゾチックでテンポのいい音楽に合わせて腰を振っていると、なんだかすごく楽しくなってきます。ビリー先生はブラジル人で、後から聞いた所によると、もともとフラメンコダンサーで、クラシックバレエも専門だそう。筋肉隆々でガタイが良いけれど、手や足の動きが繊細、だったのも納得です。
おーー、いいねぇ。
返信削除私は腰痛が怖いから出来ないけど、楽しそう。
時には違う事したいと云う気持よくわかります。
私はクロールと平泳ぎばかりではつまらなくなり
背泳ぎも加えました。
次の日肩が痛かった。
確かに隣の人に「明日腰いたくなるわよ～」と言われたけれど、それほどでもなかったです。けっこうな運動量で汗びっしょりでした。
返信削除なるほど、、、。こちらでは、もっぱらズンバという
返信削除フィットネス・ダンスが流行っていますが同じような
感じですね。なぜ、今になって、この腰振り振りが
流行るのでしょうか。男性が踊ると、、、ちょっと
・・・・・・・・・。