魔の体重計
ううううう、、、
夏に買ったエアコンのエコポイントが今頃になって送られてきたので、それで新しい体重計を購入しました。前の体重計はとても古く（流石にデジタルでしたが）０．５キロ刻みにしか測定出来ず体脂肪率などの機能は何もついていませんでした。
手に持って計るタイプやダイエットを助けるタイプなど多種多様な体重計がありましたが、結局シンプルなOMRONの体重計に決定。シンプルとはいえ機能は昔とは比べ物にならないくらい優秀で１００ｇ単位で測定可能。体脂肪率、内臓脂肪レベル、骨格筋率、基礎代謝、体年齢、ＢＭＩなどが乗るだけで即、分かります。そして、家に帰って測定した結果、恐ろしい事実を突きつけられました。なんとここ数年で体重５キロ、体脂肪率はななななんと１０も上がっていたのです、、。ひえ～、特に体脂肪は最後に測ったときに、まあ運動嫌いなわりにいいかも、、、と高をくくっていたので衝撃的でした。確実なる○○太りです、、、。
今後一切お菓子は食べず、夜は８時前に夕飯を終わらせて大好きなパンもバターも買わない！！と決意した所で、知り合いからHalloweenのあま～～いビスケットが送られてきました、、、、（涙）
ノーコメント（＾ ＾；）パンもバターもナシ！
返信削除さて、そんなことが出来るでしょうか、、。
ビスケットは観賞用として飾っておき
ましょう。。。私は体重は増えていませんが
コレステロールが意外にも高めです。
それにしても、そんな高機能な体重計がある
なんて、、、、。
何も考えずに好きなものを好きなだけだべていた頃が懐かしいです～やっぱり野菜中心がよいのですかねえ
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